Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn
Cách chăm sóc da tại nhà cho người mới bắt đầu
28/11/2025
Admin
Cách chăm sóc da tại nhà cho người mới bắt đầu
Bạn mới bắt đầu quan tâm đến chăm sóc da nhưng không biết nên bắt đầu từ đâu, cần bao nhiêu bước và có phải dùng nhiều sản phẩm hay không. Bài viết này sẽ giúp bạn xây dựng một routine chăm sóc da tại nhà đơn giản, dễ áp dụng, phù hợp cho người mới bắt đầu mà vẫn hiệu quả và an toàn.
Mục lục bài viết
Trước khi bắt đầu: Hiểu làn da của bạn
Trước khi mua bất kì sản phẩm nào, bạn cần hiểu da mình thuộc loại nào. Mỗi loại da có nhu cầu khác nhau, nếu chọn sai sản phẩm có thể khiến da bí tắc, nổi mụn hoặc khô căng khó chịu.
Các loại da thường gặp
- Da dầu: Bề mặt da bóng, dễ đổ dầu, lỗ chân lông to, thường dễ nổi mụn.
- Da khô: Cảm giác căng, dễ bong tróc, xỉn màu nếu không dưỡng ẩm đầy đủ.
- Da hỗn hợp: Vùng trán, mũi, cằm đổ dầu, hai bên má lại khô hoặc bình thường.
- Da nhạy cảm: Dễ ửng đỏ, châm chích khi dùng sản phẩm mới hoặc gặp nắng, gió.
Lưu ý nhỏ: Nếu bạn chưa chắc chắn về loại da, hãy quan sát cảm giác da sau khi rửa mặt khoảng 30 phút
mà không bôi thêm sản phẩm. Đây là cách đơn giản để nhận diện loại da tại nhà.
Ba bước chăm sóc da cơ bản mỗi ngày
Với người mới bắt đầu, không cần routine quá phức tạp. Chỉ cần ba bước cơ bản nếu duy trì đều đặn cũng đủ giúp da sạch, ẩm mịn và hạn chế mụn.
Bước 1: Làm sạch da dịu nhẹ
Buổi sáng và buổi tối, bạn nên làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ, ưu tiên sản phẩm có độ pH cân bằng. Với người mới bắt đầu, nên tránh sản phẩm tạo bọt quá mạnh hoặc chứa hạt scrub lớn vì có thể làm khô và mỏng da.
Bước 2: Dưỡng ẩm phù hợp loại da
Dù là da dầu hay da khô, dưỡng ẩm vẫn là bước không thể thiếu. Da đủ ẩm sẽ khỏe hơn, giảm tình trạng tiết dầu quá mức và hạn chế lão hóa sớm.
Bước 3: Chống nắng vào ban ngày
Kem chống nắng là lớp bảo vệ cuối cùng nhưng lại quan trọng nhất. Tia UV có thể gây sạm da, nám, lão hóa và làm nặng thêm tình trạng mụn. Hãy chọn kem chống nắng phù hợp loại da và dùng mỗi ngày, kể cả khi trời râm.
Các bước bổ sung khi đã quen routine
Khi đã duy trì tốt ba bước cơ bản, bạn có thể thêm vài bước bổ sung để cải thiện sâu hơn những vấn đề như mụn, thâm, da không đều màu.
Tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần mỗi tuần
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp sừng già, hỗ trợ da sáng hơn và giúp dưỡng chất thấm tốt hơn. Tuy nhiên, người mới bắt đầu nên chọn dạng dịu nhẹ, không chà xát mạnh tay để tránh kích ứng.
Serum đặc trị theo từng vấn đề da
Tùy tình trạng da mà bạn chọn serum phù hợp như serum cấp ẩm, serum làm sáng, serum hỗ trợ giảm mụn. Mỗi lần chỉ nên tập trung một mục tiêu chính để dễ theo dõi phản ứng của da.
Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da tại nhà
- Mua quá nhiều sản phẩm cùng lúc khiến da bị quá tải và khó kiểm soát kích ứng.
- Thường xuyên thay đổi sản phẩm trước khi da kịp thích nghi.
- Kỳ cọ, chà xát mặt quá mạnh khi rửa mặt hoặc lau bằng khăn thô ráp.
- Quên chống nắng hoặc chỉ dùng khi trời nắng gắt.
Bí quyết cho người mới bắt đầu: Ít nhưng đều đặn. Hãy bắt đầu với số bước vừa phải, da khỏe dần
rồi mới thêm bước nâng cao.
Gợi ý routine chăm sóc da tại nhà cho người mới bắt đầu
Routine buổi sáng
- Làm sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Dùng toner nếu có, ưu tiên loại cấp ẩm.
- Dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion mỏng nhẹ.
- Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15 đến 20 phút.
Routine buổi tối
- Tẩy trang nếu có dùng kem chống nắng hoặc trang điểm.
- Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Dùng serum cấp ẩm hoặc làm dịu.
- Khóa ẩm với kem dưỡng phù hợp loại da.
Câu hỏi thường gặp về chăm sóc da tại nhà
Người mới bắt đầu nên chăm sóc da mấy bước mỗi ngày
Với người mới, ba bước cơ bản là đủ gồm làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng vào ban ngày.
Khi da đã ổn định bạn có thể thêm tẩy tế bào chết và serum đặc trị.
Không có nhiều thời gian thì nên ưu tiên bước nào
Nếu quá bận rộn, hãy ưu tiên làm sạch và chống nắng vào buổi sáng, buổi tối làm sạch và dưỡng ẩm.
Duy trì hai đến ba bước này đều đặn sẽ hiệu quả hơn là làm nhiều bước nhưng không duy trì được.
Da đang có mụn viêm có nên tự đắp mặt nạ tại nhà không
Với da mụn viêm nhiều, bạn nên chọn sản phẩm dịu nhẹ, không tự nặn mụn và không đắp các loại mặt nạ
dễ gây bít tắc. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến chuyên gia nếu tình trạng mụn kéo dài.
